Быстрая навигация: » » Яичный сет с овощами

Яичный сет с овощами

Ингредиенты на 1 порцию

  • яйца 3 шт
  • грибы шампиньоны 3 шт
  • шпинат 30 г
  • болгарский перец 30 г
  • соль/ перец по вкусу
  • растительное масло
  • сыр чеддер 30 г

Метод приготовления

Овощи хороши тем, что блюда из них получаются не просто полезными, но еще и необычайно вкусными. Конечно, если знать секрет их правильного приготовления. Сегодня мы поделимся с вами одним из них. Сначала подготавливаем шампиньоны: удаляем ножки, слегка споласкиваем и нарезаем мелкими кубиками. Затем поочередно режем мелкими кубиками болгарский перец и шпинат. Нарезанные ингредиенты выкладываем в три разные глубокие емкости (для каждого ингредиента - своя), куда затем добавляем по одному яйцу, немного соли и перца. Каждую из трех смесей тщательно перемешиваем.

Для удобства приготовления используем маленькую сковородку, на которой необходимо поочередно пожарить все три приготовленные смеси. Перед началом нагреваем масло в сковороде, а затем вливаем туда нужную смесь: обжариваем ее сначала с одной стороны, затем аккуратно переворачиваем и начинаем обжаривать другую сторону. В процессе жарки по необходимости регулируем температуру конфорки, доводя каждый блин до нужной готовности (ее легко определить легким надавливанием - яйцо внутри обязательно должно пропечься).

Когда все три импровизированных блина будут готовы, выкладываем их на тарелку - один на другой, прокладывая каждый слой сыром чеддер, который придаст готовому блюду приятную пикантность. Этот питательный и вкусный завтрак обеспечит вам заряд бодрости для отличного начала дня!

Приятного аппетита!

Похожие новости

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавить комментарий

Имя:*
E-Mail:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Введите код: *
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив